День физкультурника с комплексом ГТО

Главная / Администрация / Актуальная информация / Информационные сообщения
11.08.2017
Уважаемые жители нашего города!

В честь празднования Всероссийского дня физкультурника 12 августа с 12.00 часов на сцене Александровского парка культуры и отдыха состоится спортивный праздник «День физкультурника с комплексом ГТО»!

К участию в городской акции ВФСК ГТО допускаются граждане от 6 до 70 лет и старше, относящиеся к I – XI ступеням комплекса ГТО, соответственно.

Каждый участник должен иметь ID-номер зарегистрированный на сайте www.gto.ru.

Перед выполнением испытаний каждый участник должен заполнить медицинскую расписку о состоянии здоровья.

Свои силы вы можете попробовать в:
- сгибании разгибании рук в упоре лёжа;
- подтягивании из виса на высокой перекладине;
- рывке гири 16 кг;
- поднимании туловища из положения лёжа на спина за 1 мин.;
- беге на короткую дистанцию (30м, 60м,100м);
- стрельбе из электронного оружия;
- наклоне вперед с гимнастической скамьи (тумбы).

Именную заявку на участие в акции, заполненную с сайта ГТО для взрослого населения в соответствии с перечнем испытаний спортивной акции Заявки для участия в акции необходимо направить в Департамент физического развития и спорта города Шахты до 10 августа 2017 года (включительно).


Возврат к списку